とにかく派手!海外ドラマを見るのが趣味です。

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私の趣味はウォーキングです。

私がウォーキングをするようになったのはタバコをやめて体力を付けたくなったからです。タバコは6カ月前に止めました。長い長いトンネルでした。これまでも何度も挫折しては決心して、を繰り返していました。そしてとうとう勤めを辞めたのをきかっけにタバコも今度こそ止めようと決めたのです。30年間の煙にサヨナラした日、それが半年前の事でした。いくら決心しても家にじっとしているとどうしてもタバコが吸いたくなるのです。家のすぐそばのコンビニにタバコを買いに行きたくてしょうがないのです。

一日中タバコの事ばかり考えていました。これはまずいと目の前の景色を変えることにしました。それがウォーキングです。目眩がしたり体の調子も悪かったので有酸素運動で体力を回復したいと思いました。家のすぐ近くの海の見える大きな橋は往復すると片道1.5kmです。そのまま繁華街を一周して戻ってくると5kmです。一時間と少しをやや速足で歩きます。海も、山もとてもきれいです。車で歩いていた時には見えなかったものがたくさん見える様になりました。見慣れた景色が違って見えました。その日しかない吹かない風も空気もとても新鮮でした。何日もしないうちにタバコの事は完全に忘れていました。せっかくきれいにした肺に二度と煙は入れる事はないでしょう。私の体力も大分付いた気がします。あの日からウォーキングが私の趣味になりました。

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